Après l'arrivée de votre petit trésor, votre corps a besoin de temps pour se récupérer . Une alimentation riche est essentielle pour soutenir votre récupération. Priorisez des aliments complets qui vous donnent de l'énergie . Voici quelques conseils pour une alimentation traiteur après accouchement postpartum optimale : * Intégrez des so